Та өдрийн турш нойрмоглоод, ажил хийх сонирхолгүй, бие тань нэг л нозоороод байна уу. Тэгвэл энэ удаагийн дугаарт “Хаврын ядаргаа”-ны талаар танд хэрэгтэй зүйлийг бэлтгэлээ.

Хавар нарны тусгал хурц болж цаг агаар дулаарахад хүний бие организм дасах гэж багагүй зүдэрдэг байна. Үүнийг мэргэжлийн эмч нар “Хаврын ядаргаа” гэж нэрлэдэг аж. Хаврын ядаргаа гуравдугаар сарын дундаас дөрөвдүгээр сарын дунд үе хүртэл үргэлжилдэг байна.